詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

モロヘイヤとツナとオクラのサラダ のつくれぽ

25 件 (25人)
2021年8月12日
写真
☆＊えりぃ＊☆
３度目のリピ！モロヘイヤは茎を１分、葉を20秒、オクラは1分半茹でるとよいです◎今シーズンのハマりもの♡さっぱりおいしい〜
#夏にぴったり #モロヘイヤおいしく #ツナうまうま #オクラ消費
2020年9月14日
写真
よち・ちーのすけママ
モロヘイヤを初めてもらって、どうしたらいいかわからず、作りました！簡単に美味しくできて助かりました〜^ ^
#簡単 #簡単美味しい #少ない材料で、簡単美味しい！
2020年9月13日
写真
mikipower
初めてモロヘイヤを買ってみました。すごく美味しく出来ました。カイワレが余っていたので、入れてみましたが、合いました(^^)
#なつにピッタリ #さっばりヘルシー
2020年9月4日
写真
モミ太くん
夏に、もう一品欲しい時、おすすめ！さっぱりとして美味しかったです。
#夏におススメ
2020年9月2日
写真
☆☆☆めぐたん☆☆☆
めちゃ美味！最後は納豆も入れてそうめんにON♪暑い夏にピッタリ！
2020年8月25日
写真
みこひろママ
ネバネバ美味しい♪
2020年8月23日
写真
Mmeいくこ
あっさりながらツナがきいていて美味！好評でした。ご馳走様です。
2020年8月23日
写真
みもじゃ
モロヘイヤ無しですが、すっごく美味しいです！ツナがあるとコクが出ますね！
#簡単ヘルシー
2020年8月20日
写真
えりのりりん
簡単で　あっさりしていて　暑い日はぴったりの一品です。簡単にすぐ作れるのでよかったです。
#もう一品 #副菜にぴったり #モロヘイヤデビュー #モロヘイヤ #オクラ #オクラのおかず #夏にぴったり #かんたんヘルシー #かんたんもう一品
2020年8月18日
写真
クック49LJWT☆
初めてモロヘイヤを頂いて調理。ポン酢でさっぱり美味しかったです！
2020年8月13日
写真
etsuコッコ
大好きなゴマを少し混ぜてみました。サッパリして美味しかったです！
2020年7月27日
写真
いっけっけ☆☆
旦那さん絶賛しました！
#オクラ #モロヘイヤ #ポン酢 #おつまみにもおかずにも #簡単 #旦那絶賛
2020年7月26日
写真
kananeru
簡単でとっても美味しかったです！リピ決定です！
2020年7月24日
写真
チェリチョコ
夏にぴったりの元気になるレシピをありがとうございます☆ 美味しくいただきました！
#モロヘイヤとツナのサラダ
2020年7月19日
写真
☆♡小春♡☆
簡単で美味しいし暑い時にはピッタリですね！家族からも大丈夫。これから夏本番、多分食欲ない時とかに何度もお世話になると思います。
#絶対絶対リピ
1 2
( )
だあちゃんクッキング
モロヘイヤとツナとオクラのサラダ
by だあちゃんクッキング