豚肉と野菜のマウンテン蒸しの画像

Description

野菜の山盛りを耐熱皿に盛り、お肉を巻き付けてレンチン!

材料 (3人前)

お好きな野菜
耐熱皿に山盛りなる量
調味料
大さじ1~2杯
粗塩
適量
コショウ
適量
(つけだれ)
ポン酢かゴマだれ
好みの量

作り方

  1. 1

    豚肉に塩コショウをする
    しっかりと強めで丁度いいくらいです。

  2. 2

    野菜を耐熱皿に山盛りに盛り付けます。

  3. 3

    野菜は下から
    もやし、きのこ、にんじん、
    キャベツ、豆苗、ネギ、の層にしてます

  4. 4

    写真

    豚肉を一枚一枚、貼り付ける

  5. 5

    お酒を回しかけ、ラップをふわり。
    レンジで700Wで5分ぐらい
    加熱。

  6. 6

    写真

    とても熱い蒸気が出るので火傷に注意。
    出来上がりの量は半分以下になります(笑)!

コツ・ポイント

出来上がりは半分以下になるので、山盛りに!
野菜は熱が入りやすいようにカットする。
にんじんはピィーラーでカット。

このレシピの生い立ち

そういえば、タジン鍋流行ったな…。あの鍋が無くても簡単にできるよねって、やってみました!
レシピID : 5804350 公開日 : 19/09/04 更新日 : 19/09/04

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