酵素ダイエット☆レンチンフルーツゼリー
作り方
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1
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タッパーに○を入れよく混ぜ、
600wレンジで1分加熱する。
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2
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ゼラチンを加えよく混ぜ、冷蔵庫で冷やし固める。
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3
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グラスに、ゼリー、フルーツ、ゼリー、フルーツ…の順に層にしながら盛り付ける。
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コツ・ポイント
詳しい作り方はyoutube"料理家あゆのダイエットごはん"にて!
https://youtu.be/YgepQcsafYA
https://youtu.be/YgepQcsafYA
このレシピの生い立ち
ダイエットおやつに。
酵素たっぷり摂って痩せ体質を目指しましょう!
酵素たっぷり摂って痩せ体質を目指しましょう!