チキンのチリソース(透析食)
作り方
-
-
1
-
鶏肉は食べやすい大きさに切り、酒に漬ける。
-
-
-
2
-
1の水気を軽く拭き、片栗粉をつけて油で揚げる。
-
-
-
3
-
チリソースの材料をすべて混ぜ合わせる。
-
-
-
4
-
皿にから揚げ、ベビーリーフ、トマトを盛り付け、ソースを添えて頂く。
-
コツ・ポイント
*チリソースをつけて食べるため、鶏肉に下味はつけなくても、美味しくいただ
くことができます。
その代わり、必ず酒に漬けて臭みを取っておきましょう。
*ソースはかけるのではなく、つけることで、量を少なくすることができます。
くことができます。
その代わり、必ず酒に漬けて臭みを取っておきましょう。
*ソースはかけるのではなく、つけることで、量を少なくすることができます。
このレシピの生い立ち
甘めのチリソースでさっぱりと食べられます!