簡単!時短*ホクホクかぼちゃの煮物

簡単!時短*ホクホクかぼちゃの煮物

Description

ホクホクして美味しくて簡単なかぼちゃの煮物です。お弁当、おかず、ファスティングに!美肌にもおススメです。(^^)

材料

かぼちゃ
半分
★醤油
40ml
★砂糖
大さじ3
100ml

作り方

1

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かぼちゃ→ カットし、サランラップをして電子レンジで加熱します。(角を切り落とすと煮くずれしにくいです。)

2

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★調味料で、すき焼きのタレを作っておきます。

3

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フライパンにかぼちゃ→★調味液、水を入れて5〜10分煮ます。完成!!

コツ・ポイント

電子レンジで加熱する際は柔らかくなりすぎない硬さで。

このレシピの生い立ち

父が作ってる、かぼちゃの大量消費に定番の煮物を簡単に。
レシピID : 5813992 公開日 : 19/09/06 更新日 : 19/09/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

19/10/02

写真

簡単に出来ました(^^) ありがとう!

クックQT23CK☆

19/09/21

First tsukurepo mark
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美味しく出来上がりました^_^

たか子バニラ