色々活用☘️ちょこっとスパイシーミート
Description
残ったひき肉と家にある調味料で簡単スパイシーミート♪フライパンORレンチンお好きな方法でどうぞ♡食欲をそそる一品です
toraちゃん♪
材料
（1人分）
50g~
玉ねぎ小
小1/4個
●ケチャップ
小さじ1
●焼肉のタレ
小さじ2
●酒
小さじ1
●カレー粉
小さじ1/2
●ガラムマサラ、ニンニク（チューブ可）
お好みで
作り方
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1
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●の合わせ調味料を準備しておく。
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2
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【フライパンの場合】
油を入れ玉ねぎが透き通るくらい炒めたらひき肉を加え●を入れる
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3
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混ぜたら完成です♪
お好みでマヨネーズやチーズをプラスしてね
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4
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【レンジの場合】
材料をすべて混ぜ、ふんわりラップ
600W、5〜6分レンチンする
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5
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混ぜたら完成♪
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6
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活用例）市販のピザにトッピング☆パンにのせても♪
家族に大好評でした
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7
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活用例）お好みサラダにのせてスパイシーミートサラダに♪
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8
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活用例）ひき肉のレタス包み
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コツ・ポイント
具材は小さめのみじん切りし、フライパンで炒めるORレンジどちらかお好みで♪
パンやご飯・麺に入れたり焼いた厚揚げにのせたり色々活用できます
パンやご飯・麺に入れたり焼いた厚揚げにのせたり色々活用できます
このレシピの生い立ち
初めはピザのトッピングにしたのがきっかけ。ずっと下書き保存していたものを色々なアレンジ例として載せたかったので時間をかけてようやく完成させました笑
2020.6.25
2020.6.25
toraちゃん♪
