詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

レンチンで！アボカドまるごとグラタン

レンチンで！アボカドまるごとグラタンの画像

Description

レンチンでアボカドグラタンできあがり♪
不飽和脂肪酸たっぷりの美容爆弾‼️ワインのお供にアボカドグラタンはいかがでしょう

材料 （2人分）

アボカド
２個
にんにく
１欠片
玉ねぎ
1/2
ソーセージ
１本
オリーブオイル
小さじ１
グラタンソースまたはホワイトソース
１００ｍｌ
牛乳
１００ｍｌ
塩コショウ
少々
粉チーズ
少々
■ 60秒動画レシピのリンク
■ https://www.youtube.com/watch?v=UKimZtBcBL0
 
■ または“お料理もふちゃんねる”で検索♪

作り方

  1. 1

    写真

    リンクをコピーして検索窓に入力♪

  2. 2

    写真

    動画が気に入ったらチャンネル登録して最新レシピをチェック♪

  3. 3

    写真

    健康♪おいしい♪カンタン♪の3拍子がそろった60秒動画レシピを"毎日"更新中！

コツ・ポイント

健康♪おいしい♪カンタン♪の3拍子がそろった60秒動画レシピを"毎日"更新中！
https://www.youtube.com/channel/UCzrxnEizLF5c3HpBuuxAO8w?sub_confirmation=1

このレシピの生い立ち

旦那さんのコレステロール値が気になって
レシピID : 5821462 公開日 : 19/09/11 更新日 : 19/10/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
60秒動画もふちゃん
レンチンで！アボカドまるごとグラタン
by 60秒動画もふちゃん