すぐ出来る☆アボカドとツナマヨのサラダ

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Description

サンドイッチの具に、お酒のおつまみにも。

材料 (1〜2人分)

ノンオイルツナ缶
1缶(80g)
半分
マヨネーズ
大さじ1
塩こしょう
少々(強めが美味しい)
顆粒コンソメ
少々
乾燥バジル
少々
黒胡椒
お好みで
レモン汁(省略可)
少々

作り方

  1. 1

    ツナ缶を開け、汁を捨てる。

  2. 2

    アボカドを縦にして種に沿って包丁を入れ、捻って半分に分ける。

  3. 3

    種のない方の果肉を持って、皮の中でスプーンを使ってさいの目に切り、最後にすべてスプーンですくって器にあける。

  4. 4

    アボカド、ツナ、その他の材料をすべてよく混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

水にさらした玉ねぎの千切りを加えると、もっと軽いサラダになります。

このレシピの生い立ち

ツナマヨのマヨネーズの代わりにアボカドを使ってみたのですが、やはりマヨネーズも加えると格段に美味しいです。。
レシピID : 5830797 公開日 : 19/09/18 更新日 : 20/04/16

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初れぽ
写真
パパチとママチ
サンドイッチにしました。とても美味しかったです(^^)v