ごまの潰しかた♪

ごまを擦るよりもたたいて潰す方がいいとテレビで見て
ビニール袋に入れてすりこぎでたたいてみたのだけど…他に良い方法はないかな？と考えたところ保存している瓶に入れて潰してみると簡単に出来たてので。