マクロビ*じゃが芋の味噌マスタードあえ

マクロビ*じゃが芋の味噌マスタードあえの画像

Description

茹でて混ぜるだけで、できあがり^_^

材料

お好きなだけ
*味噌
適宜
*醤油
適宜
*粒マスタード
少々
 
 

作り方

  1. 1

    じゃが芋ゆで、皮むき

  2. 2

    材料*をすべて混ぜ合わせる

  3. 3

    1.の、じゃが芋に和え混ぜて、できあがり

コツ・ポイント

・赤い皮のじゃが芋が、甘めでおいしいです
・味噌の種類なども変えると、いろんな味のアレンジができます。
・▽陰性の食材に、△陽性の味噌や醤油を合わせました。

このレシピの生い立ち

あまりがちな粒マスタードを使うレシピを考えていて作りました^_^
レシピID : 5839057 公開日 : 23/10/15 更新日 : 23/10/15

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