アスパラ・エリンギ Cha-Hanの画像

Description

甘いごま味噌と、こしょうが意外と合います。
アスパラとエリンギの食感と玄米ご飯もぴったり。

材料

アスパラ 一口大に切る
1本 50g
エリンギ 小口切り
1本 50g
味噌
大1
砂糖
大1
すりごま
大2
マヨネーズ
大2
大3
塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    塩・こしょう以外の大さじで量る調味料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    油を敷かずにフライパンを熱し、エリンギを炒め、水分がでてきたらアスパラを加え、塩・こしょうをふる。

  3. 3

    なじんできたら、ご飯(玄米)を加え炒め、あわせた調味料を混ぜ、更に炒める。

  4. 4

コツ・ポイント

♪最後に合わせ調味料を加えた後は焦げ付きやすいので、火加減に気をつけます
♪合わせ調味料は酒→みりんにでドレッシングになります。

このレシピの生い立ち

余ったドレッシングと余った玄米ご飯から生まれました。
レシピID : 584356 公開日 : 08/06/03 更新日 : 08/06/03

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