朝の一杯

ミキサーに凍らせたいちごをいれ、砂糖・豆乳を入れて30秒まぜるだけ。とっても簡単ですが、これ一杯でバランスのとれた食事になること間違いなし♪子供たちも毎日喜んでのんでます。

牛乳アレルギーで牛乳が飲めない子供のために牛乳代わりになるものを探してました。豆乳そのまま飲むのも好きでない息子ですが、シャーベット状になったこの一杯は毎日欠かさず飲むようになりました。