大根花煮(透析食)の画像

Description

栄養量
エネルギー:14kcal
たんぱく質:0.6g
カリウム:125mg
リン:16mg
食塩相当量:0.4g

材料 (1人分)

50g
かつおだし
15g
白だし
3g

作り方

  1. 1

    大根は1.5cmほどの厚さに切り型抜きし、茹でこぼす

  2. 2

    鍋にかつおだし、白だしをいれ、大根が柔らかくなるまで煮る。
    中心に黒ゴマをかざる。

  3. 3

    茹でこぼしたさやえんどうを添える
    ※花形・・・今回はスコーン型使用

コツ・ポイント

白だしには塩分が多く含まれます。
色が薄いからといって使いすぎないように注意しましょう。

このレシピの生い立ち

ぜひ作ってみてください!
レシピID : 5852686 公開日 : 19/10/04 更新日 : 19/10/04

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