簡単　冷凍もやしのナムル

もやしは買ったまま冷凍し袋のままレンジで2分くらい加熱し、均等に熱が入るように一回取り出し混ぜてあと1〜2分程加熱する。

熱々になったら袋を少し開け、袋の隅に穴を開けタオルなどで持ち火傷に気をつけながら水気をよく絞る。

2を器に入れ、塩と胡麻油で味を整える。冷めたら弁当にも。