材料4つ★こんにゃくと厚揚げの焼肉炒め

Name: 材料4つ★こんにゃくと厚揚げの焼肉炒め
Yield: 4人分
Ingredients: こんにゃく 1枚; 厚揚げ 1枚; 焼き肉のタレ 大さじ2; 油 小さじ1

Description

こんにゃくと厚揚げを焼き肉のタレで炒めるだけ～ボリュームたっぷりで、忙しい時にピッタリな簡単おかずです♪

140㎝わんたるママ

材料（4人分）

こんにゃく

1枚

厚揚げ

1枚

焼き肉のタレ

大さじ2

油

小さじ1

作り方

1

厚揚げとこんにゃくは横半分に切って1㎝幅に切ります。
2

フライパンに油をひき、こんにゃくを炒めて水分を飛ばします。
3

厚揚げも合わせてさっと炒め、焼き肉のタレを絡ませたら完成♪

コツ・ポイント

焼き肉のタレはお好みのモノを使って下さい。サラサラしたタイプのタレは水分が飛ぶまで炒めて、味を絡めるといいです。

このレシピの生い立ち

手作りこんにゃくを使って簡単1品を作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12540559542.html

レシピID : 5889658 公開日 : 19/10/30 更新日 : 20/05/30

このレシピの作者

140㎝わんたるママ

歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。

ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪
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