お弁当に小分け冷凍♪かぼちゃ塩バター♪

お弁当に小分け冷凍♪かぼちゃ塩バター♪

Description

レンチンで簡単!アーモンドの香りがいい甘いかぼちゃです♪お弁当の彩りにも!

材料

かぼちゃ
200gくらい
小さじ2
砂糖
大さじ3
バター
5g
少々
大さじ1

作り方

1

かぼちゃを2㎝角くらいに切る。

2

耐熱ボールにかぼちゃと水を入れ、ラップをふんわりかけてレンジで5分くらい加熱する。
かぼちゃが固いようなら1分ずつ加熱。

3

ボールの水をキッチンペーパーなどで取ってから、熱いうちに●を入れて混ぜる。

4

写真

冷めたらアーモンド粉を入れて混ぜ、小分けの冷凍保存容器に入れる。

5

お弁当は自然解凍でOK。
寒い季節はレンジで10秒くらいチンして半解凍♪

コツ・ポイント

お弁当用なので甘い味付けになっています。
アーモンド粉がなければスライスアーモンドでもOK☆
※冷凍容器は離乳食用の50ml×6ブロックのものです。

このレシピの生い立ち

お弁当の黄色担当が卵ばかりだったので。
レシピID : 5891345 公開日 : 19/10/31 更新日 : 19/11/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/11/10

First tsukurepo mark
写真

アーモンド粉が隠し味になって甘味が増しますね♪

なおきんとん