お弁当に☆スティックブロッコリーの肉巻き

お弁当に☆スティックブロッコリーの肉巻きの画像

Description

茹でたスティックブロッコリーを取り分けて作りました!!
お弁当のメインに!!

材料 (1人分)

オリーブオイル
適量
塩・ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    薄切り豚ロースを広げて、スティックブロッコリーを巻く。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱して、巻き目を下にして焼く。

  3. 3

    火が通ったら、塩・ブラックペッパーを振って味付けをしたら出来上がり!!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お弁当にメインに使いたかったから。
レシピID : 5894465 公開日 : 19/11/02 更新日 : 19/11/02

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