インゲンのカレーの画像

Description

記録用✨

材料 (7〜8人分)

中ボールに7分目
1/2個
ニンニク(粗みじん切)
4個
カレーリーフ
15枚
ニオイアダン(バランの)
5cm
シナモン
1/4本
指4本で1つまみ
ターメリック
小さじ1
カレーパウダー
小さじ2
ブラックペッパー
小さじ1
小さじ1/2
ココナッツオイル
大さじ4
リル
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    インゲン〜人参までの材料をボールに入れる

  2. 2

    ココナッツオイルをフライ鍋で熱して、リルを入れ香りを出す。

  3. 3

    ボールの材料を全て鍋に入れて、さっと炒めたら、
    ココナッツミルクを入れて5分位炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち


I LOVESri Lanka
レシピID : 5902538 公開日 : 21/08/17 更新日 : 21/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート