インゲンのカレー
Description
記録用✨
材料
(7〜8人分)
中ボールに7分目
1/2個
ニンニク(粗みじん切)
4個
カレーリーフ
15枚
ニオイアダン(バランの)
5cm
シナモン
1/4本
指4本で1つまみ
ターメリック
小さじ1
カレーパウダー
小さじ2
ブラックペッパー
小さじ1
塩
小さじ1/2
7スライス位
ココナッツオイル
大さじ4
リル
小さじ1/2
1カップ
作り方
-
-
1
-
インゲン〜人参までの材料をボールに入れる
-
-
-
2
-
ココナッツオイルをフライ鍋で熱して、リルを入れ香りを出す。
-
-
-
3
-
ボールの材料を全て鍋に入れて、さっと炒めたら、
ココナッツミルクを入れて5分位炒めたら出来上がり。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
I LOVESri Lanka