豆腐入り!長芋とベーコンの和オムレツ

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Description

長芋とベーコンを和風オムレツにしました。豆腐入りでふんわりヘルシー!

材料 (4人分)

250g
3本
3個
白だし
大さじ1
黒胡椒
少々

作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐を軽くペーパーで包み少し置き、軽く水気を切り、ビニール袋に入れて手でもんで潰す。

  2. 2

    長芋は2~5mmの千切りにする。雑で構いません。逆にいろんな食感が楽しいです。

  3. 3

    ベーコンは、3mmくらいに切る。細ねぎは、細かく切る。

  4. 4

    卵をボウルに溶きほぐし豆腐を混ぜて馴染んだら、長芋、ベーコン、細ねぎ(トッピング用に少し残す)を混ぜ込み白だしを加える。

  5. 5

    写真

    フライパンに油を熱し、なるべく高さを出して(2~3cm)両面焼く。途中状態によっては蓋をして。

  6. 6

    仕上げに黒胡椒、残しておいた細ねぎをお好みで振る。

コツ・ポイント

ベーコンの旨味と白だしで味は十分ですが、お好みで塩こしょうを足してください。

このレシピの生い立ち

家にあったもので適当に作りました。
レシピID : 5923003 公開日 : 19/11/23 更新日 : 19/11/24

このレシピの作者

mutsumi_
在欧10年、フーディストノートアンバサダー、ネクストフーディスト
AmbPR入賞多数
ベジフル,冷凍、スパイスハーブ,食空間,だし,発酵他
Ing: m__prost
レシピブログhttps://ameblo.jp/bremer-stadtmusikant
飯田深雪氏に師事

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ことやん41☆
簡単にできて、美味しかったです♡