豆乳バナナジュース♪
Description
良質なたんぱく質、ビタミンとイソフラボンがたくさんの豆乳と食物繊維とビタミンCが豊富なバナナのヘルシーなドリンク!夏を乗り切ろう^^!
材料
(1人分)
作り方
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1
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ジューサーやミキサーにバナナの皮をむき、豆乳をいれて、30秒ほど攪拌してできあがり。
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2
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3
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コツ・ポイント
甘いバナナを使うので、お砂糖は入れません。
甘味がさらに欲しい方は、はちみつを少し入れてもいいと思います。冷たくしたい方は出来上がりに氷を浮かべても♪ブレンダーでもできると思います。
甘味がさらに欲しい方は、はちみつを少し入れてもいいと思います。冷たくしたい方は出来上がりに氷を浮かべても♪ブレンダーでもできると思います。
このレシピの生い立ち
ほかの材料も入った豆乳バナナジュースを本で見つけました。でも、シンプルにバナナと豆乳だけで^^♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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