旦那さんのお弁当218

ご飯をつめて、梅干しをおき、のりたまとおかか昆布を交互にふりかける。

切って冷凍してあったアップルベーコンをチンして解凍。
冷凍アスパラもシリコンスチーマーでチンして解凍。

アスパラとベーコンをバターで炒め、塩コショウ、マジックソルトをかける。
さいたカニカマ、マヨ、卵混ぜてかけてとじる。

油をひいて、切れ目を入れた状態で凍らせてあったウィンナーをフライパンで焼く。お弁当箱へ。

冷食のフライと、冷凍作り置きの胡麻和えをつめたら完成☆