ブロッコリーの塩昆布和えの画像

Description

忙しい時にさっと出来る、甘みのあるブロッコリーに塩昆布とごま油でコクをプラスした簡単な野菜のおかずです。

材料 (2人分)

ベジーマリア ブロッコリー
150g
大さじ1〜2
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリーはレンジアップする。

  2. 2

    ボウルに1と塩昆布、ごま油を入れてあえる

  3. 3

    写真

    【使用した商品】
    ベジーマリア ブロッコリー

コツ・ポイント

ベジーマリアのブロッコリーは茹でたてをバラで急速冷凍してあるので必要なだけ解凍して使えるので、ちょっと一品ほしい時にとても便利ですよ。

このレシピの生い立ち

株式会社アスクのキッチンより、他にも様々な冷凍フルーツ、冷凍野菜のレシピを配信中です。
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レシピID : 5956057 公開日 : 19/12/19 更新日 : 19/12/19

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