オリゴ糖ペースト①きなこ♪の画像

Description

【祝☆人気検索1位&話題入り♪】
トーストやヨーグルトやスイーツと一緒に♪アレンジ自在の便秘解消☆整腸ペーストです♪

材料

きなこと同量程度
オリゴ糖と同量程度

作り方

  1. 1

    オリゴ糖ときなこを混ぜるだけで完成です♪

  2. 2

    2019/12/27 『オリゴ糖』の人気検索でトップ10入り致しました♪検索して下さった皆様に感謝申し上げます♪

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    写真

    2020/01/12 『オリゴ糖』の人気検索で1位獲得致しました♪検索して下さった皆様♪本当にありがとうございます♪

  4. 4

    2020/03/03 話題入り致しました♪お作りいただきました皆様本当にありがとうございましたm(。≧Д≦。)m

  5. 5

  6. 6

    10回以上お作りいただきました猛者様♡

    めみたん☆様

    たくさんの感謝を込めて♡♡♡

  7. 7

    下記の方々にお作りいただきました♪本当にありがとうございます(。´Д⊂)

  8. 8

    サヤスカマカン様×2
    ぱふ♪様×5
    アンドーナツ☆様
    ぽんぽこりんH☆R様
    ありか☆1973☆様

  9. 9

    ☆GSSQHY☆様×2
    *sunlight*様×2
    あやちん0816様×2
    Mikko6様×2
    フジぽん様×6

  10. 10

    ↑↑↑↑
    ☆話題入り☆
    ☆させて下さった☆
    ☆10人の女神様☆

    本当に感謝感激♡
    ありがとうございます(●^o^●)

  11. 11

    にきけん様×6
    あーこ姐様
    中村ベーカリー様
    めみたん☆様×15
    runa10様

  12. 12

    島子☆様
    こつゆ514様
    yunapi☆TK様
    ゆいランラン様
    版図ハント様

  13. 13

    ラクラクダ様×2
    あめにゃん様
    4児男子母さんの台所様×2
    ヒロたんw様×2
    68みっちゃん様×2

  14. 14

    haruku221様
    mari♪様

  15. 15

    お作りいただきとっても嬉しいです(о´∀`о)

コツ・ポイント

オリゴ糖は1日あたりティースプーン4~6杯が目安だそうです♪食べ過ぎ、体質・体調によりお腹がゆるくなる事もあるようなので、用量を守って、美味しく腸活して下さいね(о´∀`о)

このレシピの生い立ち

家族のお腹の調子を整えるべく、家族全員が同じものを食べる朝食にオリゴ糖を取り入れたくて♪
レシピID : 5960686 公開日 : 19/12/23 更新日 : 21/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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DORA*DORA
混ぜて塗るだけでとっても美味しいトーストに!
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ゆいランラン
里芋もちのトッピングに♫きなこペースト絡めて美味しくいただきました♡
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honey19
パンに塗りました。きなこを多めにしすぎてしまいましたが、とてもおいしかったです♡
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フジぽん
ずんだ甘酒プリンと♪色々試してみましたが私のお気に入りは此方♡工程にご紹介させて下さいね❤︎気温低めの9月ですがどうぞご自愛下さい