これも簡単!速い!レンジで卵のマーブル焼

これも簡単!速い!レンジで卵のマーブル焼の画像

Description

卵1個だけのマーブル焼きならレンジ加熱が速いです♪黄身を割っているのでちょっと安心♡ 卵の器離れが良いので、お弁当にも◎

材料

1個
バターまたはマーガリン
少量
味つけの例です
塩コショウ、鶏ガラスープの素
適宜
マヨネーズ&ソース
適宜
ケチャップ
適宜

作り方

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    卵が1個ちょうど入る位の深さのある器に、バターかマーガリンを薄く塗ります

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    その上に卵を割り入れます。菜箸で黄身を刺して、グルグル~...

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    菜箸を両手持ちでグルグルした方がやりやすいかも♪

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    ラップをのせます。まずレンジで500w30秒加熱したら、器を回して奥と手前を入れ替えます。追加は10~30秒。

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    お好みの加熱具合でstop! 放置せず状態を見ながら加熱してください。お好きな味つけでどうぞ♪

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    バターが塗ってあるので、器から離れやすくて香りがいいです♪
    器に卵のこびり付きが少ないので洗う時もラクです。

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    全体も取り出しやすいので、固めに仕上げたら、お弁当にも入れやすいのでは?紙カップ不要で、時短仕上がりです☆

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    フライパンで卵のマーブル焼きを作る時のレシピはID5806636をどうぞ♪何個かまとめて作れます。

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    写真のおにぎりはID5833961ですが、ご飯と一緒の時に卵が欲しい時にもフライパン無しでマーブル卵♪

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    一緒に「ただ、みかんの輪切り添え。」ID 5984482もいかがですか?みかんの断面可愛い〜⁎⁺˳✧༚

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    マヨ&ソースに青のりトッピングの時です。もはやお好み焼き⁈間違いない美味しさはご飯とも好相性♡

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    卵レシピバリエーションに、おひさまみたいなソーセージパンID5885445と、

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    お花みたいなソーセージパンID5886869も良かったらご覧下さい♡

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    一緒に、もみたん☆さんの「ミニトマトっぴんぐ♪」ID5772366を添えさせて頂いています♡お皿に赤色あると嬉しいですね

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    もみたん☆さん♪初れぽ感謝!先日とはこのレシピの先輩ですね!お弁当にもさすが彩りのミニトマトっぴんぐ♪優しいコメ嬉⁺˳✧

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    みっくママさん♪ 沢山のレポ、そして献立掲載も有難うございます♡いつも美味しそうな半熟具合で、見る度食べたくなってます☆

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    runa10さん♪美しいつくれぽ達にいつも目の保養させてもらってます☆此方の10 人目レポ頂けるなんて感激です!感謝♡

コツ・ポイント

・レンジ加熱ですが卵の黄身を割っているので、爆発の心配が少なくて安心です。念の為加熱中は見ていて下さい。トータル約1分間!
・バターを側面まで塗っていれば、器離れが良いのでお弁当にそのまま入れるのも良いと思います。

このレシピの生い立ち

何個か一緒に作る時はフライパンで焼くマーブル焼きですが、息子に1個だけ作る時にフライパンを使うのが面倒に感じてやってみました。
卵を何個焼くかでレンジにするか、フライパンにするかを決めています。
レシピID : 5981744 公開日 : 20/01/19 更新日 : 21/11/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

57 (23人)
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umi☆neco
朝食に◎スルッと卵が取れて気持ちいいですね☆ありがとうございます♪
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みっくママ
今日卵食べてない!食べたい!って日に嬉しいマーブル焼き♡ありがとう^^♬美味しかったです⭐︎
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チェリチョコ
お手軽で美味しかったです☆ レンジだとそのまま食べられて良いですね!素敵なアイディアありがとうございます( ´ ▽ ` )
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Satoco❋
皆さんコラボで朝食に♫何だかフライパン使いたくない気分だったので😅ひ~Cのベーコンもレンチンだし笑😁綺麗なマーブルに大満足💕