キムチーズ厚揚げ◯簡単ボリュームおかず
Description
ボリュームと彩りを副菜でプラス!
トースターにお仕事してもらうので、
楽な調理で5分以内に出来上がります。
トースターにお仕事してもらうので、
楽な調理で5分以内に出来上がります。
材料
(2-4)
作り方
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1
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トースターの天板にアルミホイルを敷き、
少量ごま油を塗ります。
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2
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その上に、写真のように
下から順番に材料を置いていきます。
ハム→チーズ→厚揚げ
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3
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トースターで2分強焼きます
(我が家は、トースターを焼く時と同じ260℃です)
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4
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焼きあがり後、
トースターから取り出した厚揚げたちの上に
キムチを載せます。
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5
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出来上がりです!
いろんな具材に変更してアレンジを楽しんでいます。
ツナ缶や、
アボカドやナスなど火の通りやすい野菜でも
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コツ・ポイント
お好みの焼き加減を見つけることくらいですよね
厚揚げは、すり身天に変わることもあります。
チーズはあってもなくても。
かつおぶしとツナとか。
厚揚げは、すり身天に変わることもあります。
チーズはあってもなくても。
かつおぶしとツナとか。
このレシピの生い立ち
何か足りない、そんな時に冷蔵庫の中のものを
思いつき次第並べてみました。
思いつき次第並べてみました。