ブロッコリーとほうれん草ポタージュ
ている・ぐりーん
作り方
-
-
1
-
ブロッコリー1つとほうれん草はお好みで準備します
-
-
-
2
-
ブロッコリーは粗めにカットして鍋で少し柔らかくなるまで茹でます！ほうれん草とブロッコリーをミキサーします
-
-
-
3
-
別に鍋を用意しキッコーマン豆乳とコンソメ1個入れ軽く沸騰したら②を一緒に入れます
-
-
-
4
-
最後は塩コショウで味付けして完成です！こちらも皆さんのお好みで！
-
コツ・ポイント
冷やした方が美味しいかも！個人的にw
このレシピの生い立ち
ダイエットのため！www
ている・ぐりーん
