超簡単✿夏に嬉しい彩り丼の画像

Description

3分で出来ちゃいます。野菜を加熱して沢山、食べられちゃいます♫♬

材料 (2人分)

小さいものなら2コ
小さい1株分
1コ
2コ
●マヨネーズ
大1
●味ぽん
大1
●塩
一つまみ
●おろしニンニク
小0.5
●ごま油
少々

作り方

  1. 1

    耐熱のボウルに●を入れよく混ぜる。

  2. 2

    写真

    トマトは、角切りに、水菜は、1.5センチくらいに切り、ツナ缶は、油を切って手順1に混ぜ、電子レンジで、卵が半熟の状態になるまで加熱する。

  3. 3

    ご飯に載せれば完成です。

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

家にあるものを組み合わせて作ったところ、子供好評だったので、アップしました。
レシピID : 601213 公開日 : 08/06/30 更新日 : 08/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
redrose7
ぽんずではなくそばつゆで。おいしかったです!

redrose7ちゃんのれぽ第一号だなんて光栄です★有難う