水菜とツナのサラダ

Name: 水菜とツナのサラダ
Yield: 2人分
Ingredients: 水菜 1/2ふさ; ミニトマト 6個; ツナ缶 1缶; [調味料Ａ]; 酢 大さじ1; しょうゆ 大さじ1/2; ごま油 大さじ1; 白ごま 大さじ1

Description

◎シャキシャキ食感の水菜がおいしい♪
◎ツナを使って満足度アップ♪
◎簡単レシピでおいしいサラダを♪

管理栄養士ゆり子

材料（2人分）

水菜

1/2ふさ

ミニトマト

6個

ツナ缶

1缶

■ [調味料Ａ]

酢

大さじ1

しょうゆ

大さじ1/2

ごま油

大さじ1

白ごま

大さじ1

作り方

1

水菜を食べやすい大きさに切る。トマトは半分にきる。
2

１とツナ缶と調味料Ａを合わせて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

水菜でおいしいサラダを作りたかったので。

レシピID : 6012584 公開日 : 20/01/31 更新日 : 20/01/31

このレシピの作者

管理栄養士ゆり子

YURIKO/管理栄養士
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