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Description

第26回萩地区魚料理コンクール出品作品

材料 (4人分)

カマス、キス、イカ
700g
もち米(紅色)と白米
6合(半々にする)
パン粉
200g
150g
1個
サラダ油
600g
 
(3)片栗粉、塩、こしょう、酒
小さじ1位の適量

作り方

  1. 1

    カマス、キス、イカは三枚におろし、粗目のミンチにする。

  2. 2

    上記(3)の調味料を入れて、薄く、丸めて、フライに揚げる。フライ直前に枝豆を入れて型を整える。

  3. 3

    もち米は耳かき1杯の紅色を入れて、3合炊く。残りの3合は、白米として、炊く(別々に炊く事)

  4. 4

    炊き上がったら、紅白に分けて、型に入れ軽く押してからフライをはさみ上から又軽く押さえ、半分に切り盛り付ける。

コツ・ポイント

・魚をフライに揚げる直前に、枝豆を入れて、ざっくり混ぜる。
・フライに入れるイカはさっと湯通しをしてから混ぜる。

このレシピの生い立ち

山口県漁協江崎地区女性部が考案しました。
レシピID : 6021572 公開日 : 20/04/20 更新日 : 20/04/20

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