糖質制限 おからパンのベストバランス!
作り方
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1
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おから、ペーキングパウダー、サイリウムをよく混ぜる
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2
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豆乳を少しずつ入れながら混ぜていく ※だまにならない様に
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3
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卵投入
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4
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よく混ざったら、ふんわりラップして、レンチン700wで4分。
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コツ・ポイント
本当は、糖質制限中は甘味はラカントの方が良いのかもしれませんが、、。(余ってた甘酒の処理に)
このレシピの生い立ち
おから蒸しパン作るときの出来上がり量と、
卵の個数に実は不満。。
卵1個で何度も作り、ボリューム無かったり物足りない感があったり。。
今回、余ってた甘酒入れることで、めちゃくちゃふわふわの蒸しパンができました♬
卵の個数に実は不満。。
卵1個で何度も作り、ボリューム無かったり物足りない感があったり。。
今回、余ってた甘酒入れることで、めちゃくちゃふわふわの蒸しパンができました♬