食パンで簡単ほうれん草キッシュの画像

Description

栄養満点朝食
前日の、ほうれん草のお浸しなどリメイクしても♡

材料 (1人分)

1枚
一掴み
一口にカット
バター
適量
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

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    食パンをカットする

  2. 2

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    フライパンにバターを敷き、ベーコンとほうれん草を炒める→食パンの耳の部分で囲う→トマト、溶き卵、とろけるチーズを乗せる

  3. 3

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    パンで蓋をする。

  4. 4

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    卵がトロ〜リとなるまで蓋をする。
    ひっくり返して、追いチーズをしても✌︎

  5. 5

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    ブラックペッパーをふりかけても美味しいですよ✌︎

コツ・ポイント

ほうれん草とベーコンだけでも十分です。

このレシピの生い立ち

バランス良い朝食を考えて
レシピID : 6039361 公開日 : 20/02/17 更新日 : 20/02/17

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