長芋とトマトのごまポン酢

Name: 長芋とトマトのごまポン酢
Yield: 2〜3人分
Ingredients: 長芋 5cm; トマト 1個; [調味料A]; ・ポン酢 大さじ1; ・ごま油 大さじ1/2; ・炒りごま 大さじ1

Description

◎シャキシャキ食感の長芋が楽しい♪
◎トマトと一緒にごまポン酢で♪
◎さっぱりおいしい副菜を♪

管理栄養士ゆり子

材料（2〜3人分）

長芋

5cm

トマト

1個

■ [調味料A]

・ポン酢

大さじ1

・ごま油

大さじ1/2

・炒りごま

大さじ1

作り方

1

長芋は皮をむく。長芋、トマトどちらも1.5㎝角に切る。
2

調味料Aを合わせる。
3

1に2を和えたら完成♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

長芋とトマトがおうちにあったので

レシピID : 6041503 公開日 : 20/02/18 更新日 : 20/02/18

このレシピの作者

管理栄養士ゆり子

YURIKO/管理栄養士
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