超簡単!せせりブロッコリー炒め

超簡単!せせりブロッコリー炒め

Description

簡単!美味!
ブロッコリーにも味がしっかり染み込み美味しいですよ〜

材料 (1人分)

せせり
200g
ブロッコリー
1個
小さじ2
麺つゆ2倍濃縮
50〜100ml

作り方

1

ブロッコリーを食べやすい大きさに切る。
固いところは薄めに。

2

中火にしたフライパンにブロッコリーの固いところ→せせり→残りのブロッコリーの順に入れて調味料を全て入れ軽く混ぜ蓋をする。

3

途中様子を見てひっくり返したり混ぜたりする。

4

火が通ったら出来上がり!

コツ・ポイント

麺つゆの量はお好みで調整してください。
私はいつも計らずに適当に入れちゃいますが美味しく出来ます(*´-`)
ニンニク、生姜の量も適当で大丈夫です♪

このレシピの生い立ち

適当に作ってたら美味しかったので覚書。
レシピID : 6041752 公開日 : 20/02/18 更新日 : 20/02/18

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写真

ブロッコリーからじゅわ~と旨味が出てとっても美味しかったです♪

monuvalley