超ヘルシー♪糸コン❤レッドカレーの画像

Description

お一人様「208Kcal」♪簡単でヘルシー!

材料 (1人分)

無印良品 レトルト レッドカレー
一袋

作り方

  1. 1

    フライパンに糸こんにゃくを入れて、キューキューするまで乾煎り

  2. 2

    無印良品のレトルトレッドカレーを加えて煮立たせ、よく絡ませて出来上がり♪

  3. 3

    お好みで粉チーズを振ってもOK❤

コツ・ポイント

蒟蒻は良く洗って、乾煎りすることで臭みがなくなります。

このレシピの生い立ち

大好きなカレー。ご飯のカロリーが高いので、糸コンに替えてみました!
レシピID : 604746 公開日 : 08/07/04 更新日 : 08/07/04

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