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冷製和風納豆パスタ

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Description

夏にお勧め、冷製パスタ。納豆でスタミナ、トマトでリコピンばっちりです補給☆

たまにどうしてもネバネバものが食べたくなるときってありませんか？さっぱりしてお勧めです。

材料 （１人分）

納豆
１パック
スパゲッティー
１人分量
プチトマト
お好きなだけ適量
めんつゆ
適量
刻みネギ
適量

作り方

  1. 1

    納豆を付属の調味料と共にぐるぐる混ぜる。
    スパゲッティーを袋の表示通りにゆがく
    。

  2. 2

    プチトマトは半分に切っておく。

    めんつゆはお好みの濃さに薄めてください。
    （そうめんつゆくらいだとちょっと濃いかもですがお好みで）

  3. 3

    茹で上がったスパゲッティーを冷水で流し、あら熱を取る。

    お皿にめんつゆを先に入れておいた上に、パスタ、納豆、トマト、ネギの順番に盛り付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

今回使用したパスタはカッペリーニにしました。
そして１人前より少し量を多くしました。（1.5人分くらい）
パスタ１人前につき、納豆１パックだと納豆の量が多いかもしれませんが、納豆好きな方は問題ないかと。。。

めんつゆの濃さは、ちょっと薄めにしたほうがよいと思います。
ちょっと濃い目でしましたら最後のほうが辛かったので。。。

このレシピの生い立ち

そろそろネバネバを食べたいと思ったので･･･



レシピID : 604909 公開日 : 08/07/05 更新日 : 08/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2008年8月11日
初れぽ
写真
ゴワテック磯山
ネバネバが食べたい季節♪冷製で食欲も増進です♪ゴチでしたー＾＾

美味しそうに作って頂いてありがとうございます☆ネバネバ万歳！

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めんたろ
冷製和風納豆パスタ
by めんたろ