美味しい♥鶏肉のキジ焼き丼の画像

Description

良質なタンパク質が取れ栄養たっぷり♪
とっても美味しいです(*^^*)♪たれがご飯に染みているのも美味し〜♡

材料 (4人分)

1と1/2枚くらい
黒こしょう
多めに
たれ
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
お酒
大さじ1
はちみつ
小さじ1/2
炒り卵
4個
トッピング
しょうがの醤油漬け など
少々

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉の余分な油を取り、こしょうをたっぷりかけ熱したフライパンで、皮の方から焼いていきます。

  2. 2

    写真

    お肉は皮がこんがりするまで焼いてください♪
    反対面も焼きよく火を通します。

  3. 3

    お肉を焼いている間に分量の卵をとき、フライパンで炒り卵を作ります。

  4. 4

    お肉がよく焼けたら、キッチンペーパーをしいたまな板にお肉を置き、お肉を食べやすい大きさにカットします。

  5. 5

    お肉を焼いたあとのフライパンの余分な油を拭き取り、そのフライパンでタレを作ります♪材料を全て入れ、ひと煮立ちさせます。

  6. 6

    写真

    ご飯を器に盛り、タレを少しかけ、炒り卵をしき、その上からお肉を並べ残りのタレをかけ、しょうがを置き、完成です(*^^*)

コツ・ポイント

皮をカリッカリに焼くと切る時も簡単で、食べる時もとても美味しいです(^-^)♡

このレシピの生い立ち

美味しいキジ焼き丼が食べたくて作ってみました♪
レシピID : 6049478 公開日 : 20/02/23 更新日 : 20/02/23

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