ごま卵醤油が旨い、マグロと山芋の角あえ丼

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Description

ごまと卵の黄身と醤油をあえたタレが旨い!マグロと山芋を角切りにしてあえた、マグロ山芋丼です。
びんちょうマグロ、山かけ丼

材料 (3人分)

しょう油(漬けダレ)
大さじ1
みりん(漬けダレ)
大さじ1
こんぶ茶(漬けダレ)
小さじ1/2
150~200g程度
3人分(450g程度)
全型1/3枚程度
ごま卵醤油タレ
しょう油
大さじ1
すりごま
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
みりん
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    マグロを角切りにして、しょう油、みりん、こんぶ茶を混ぜたものに漬け込みます。
    ☆1時間程度がいいかなあ

  2. 2

    写真

    山芋も皮をむいて、角切りにしてラップに包んで、電子レンジ(500W)で1分半加熱し、冷ます。
    ☆加熱しなくてもいいです。

  3. 3

    写真

    卵の黄身、しょう油、すりごま、砂糖をいれて、よく混ぜます。
    ☆煮切ったみりん、みりん風味調味料を少し入れてもいいです。

  4. 4

    写真

    漬け込んだマグロ、冷やした山芋を混ぜ合わせます。

  5. 5

    写真

    丼ぶりにのご飯をよそり、混ぜ合わせたマグロ山芋をのせ、ごま卵醤油タレをかけて、完成です。
    ☆お好みでわさびを添えて

コツ・ポイント

※特製ダレがポイントです。ごま卵醤油!美味しいです。
※山芋をレンチンするのがポイントです。ホクホクします。

このレシピの生い立ち

いつもは、ごま卵醤油タレの漬け丼にするのですが、山芋があったのでとろろの山かけにしようと思ったら、子供達がとろろヤダと言うので、マグロも山芋も角切りにして、特性のタレをかけました。
レシピID : 6060064 公開日 : 20/04/19 更新日 : 20/04/19

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