幼児の朝ごはん #5の画像

Description

かぼちゃペーストとチーズのホットサンド。よく噛めるようになってきた3歳前後から大人も一緒に食べられる朝食です。

材料 (2人分)

10枚切り食パン
4枚
大さじ1〜
お好きなチーズ
2枚
塩胡椒、マヨネーズ、蜂蜜など
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    冷凍かぼちゃ4かけを指示通りレンジ等で解凍する。もちろん、生のかぼちゃからでもOKです。

  2. 2

    写真

    かぼちゃをフォークで潰し、牛乳の量を調整しながらパンに伸ばしやすい柔らかさにする。お好みで調味料を加えても。

  3. 3

    写真

    ペーストをパンに塗り、チーズを挟んで、ホットサンドメーカーでその規定通りに焼く。今回はスライスチーズです。

  4. 4

    ホットサンドメーカーがない場合、パン耳を切り落とし包丁や箸で端をしっかり押さえて、トースターやフライパンで焼いてもOK!

コツ・ポイント

10枚切で作ると思ったよりペタンコになり、8枚切にすると食べ応えがあります。ボリュームがあるので子供と分けてもいいですね(^ ^)

このレシピの生い立ち

かぼちゃボールを食べなくなり、ペーストをパンに塗ったチーズトーストを作ったら、なんとかぼちゃを剥がしてパンだけ食べたので(笑)サンドにしたら、無事に残さず食べてくれました!
レシピID : 6068099 公開日 : 20/05/20 更新日 : 20/05/23

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