お野菜たっぷり！シーフードラーメン

フライパンにサラダ油（分量外少々）を入れ、みじん切りにしたネギ、ニンニクとチューブおろししょうがを入れ香りを出す。冷凍野菜・シーフードを入れ炒める。

ラーメンの袋に載っているより若干少なめ（野菜類から水が出るため）の水を加え、スープ（控えめ）を入れ煮る。ラーメンは別の鍋で茹でる。

具の味を見て、塩コショウで味を見、麺を移す。器に盛りごま油(分量外）をひとたらしする。麺にごまがついていればそれ加え、万能ネギを散らす。