5分でできる!ミニトマトとオクラサラダ

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Description

すぐに食べれる&野菜がたくさん食べれるサラダです!仕事で疲れていても、すぐに作れます!

材料

トマト1個
150g
おくら1袋
100g
白だし
大さじ1
みりん
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    おくらはまずは電子レンジで1分強加熱し、その後に斜めに切ります。

  2. 2

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    トマトは食べやすいサイズに切ってください。

  3. 3

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    白だしとみりんを、おくらとトマトにかけて、混ぜます。

  4. 4

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    盛り付けて完成です!ゆっくり調理しても5分以内で完成します(^^)/

コツ・ポイント

P4, F0, C19, 93kcal, 食塩1.2g, 野菜果物250g, 値段216円

このレシピの生い立ち

けいこ317さんのレシピを参考に作りました!どうもありがとうございます。
https://cookpad.com/recipe/4371076
レシピID : 6077783 公開日 : 20/03/11 更新日 : 20/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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★ちるちる★
ミニトマトで♪さっぱり美味しかったです♪冷やして目も体も涼しい♪