お年寄り絶讚シリーズ‼️春菊、紅菜苔‼️

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Description

プランターに植えた春菊、紅菜苔を使い塩麹に着けました‼️柔らかくシヤキシャキしてて、美味しいです☺️

材料 (デイサービス使用)

1束
紅菜苔
1束
塩麹
大スプーン、1杯
ビニール袋
1枚

作り方

  1. 1

    写真

    野菜は水洗いし、水分を切り、適当な長さに切り分けます❗

  2. 2

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    ビニール袋に切り分けた野菜を入れ、塩麹を加え軽く上下に振り空気を抜きながら、ビニールの口を閉めます

  3. 3

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    4時間くらい、冷蔵庫で寝かしたら出来上がりです‼️お好みで、味か薄い様なら長く漬けて下さい☺️

コツ・ポイント

野菜は採りたてで、新鮮なので柔らかく、歯ごたえが抜群です☺️エゴマを掛けました☺️

このレシピの生い立ち

プランターに食べ頃サインを出してる春菊、紅菜苔を見て生でも食べられるけど、浅漬けにしたらどうかな⁉️美味しかったです利用者さんも間食でした‼️
レシピID : 6084464 公開日 : 20/03/16 更新日 : 20/03/16

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