島の家 ダイエット茶碗蒸し
作り方
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1
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干し椎茸を軽くあらって150ccの水で戻しておく。
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2
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卵を溶いて干し椎茸の戻し水と白だしと砂糖を混ぜる。
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3
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豆腐は手でちぎり器に入れて、干し椎茸と2を入れてラップする。
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4
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レンチンする。
500wで2分、すこし揺すってさらに2分。
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コツ・ポイント
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干し椎茸を軽くあらって150ccの水で戻しておく。
卵を溶いて干し椎茸の戻し水と白だしと砂糖を混ぜる。
豆腐は手でちぎり器に入れて、干し椎茸と2を入れてラップする。
レンチンする。
500wで2分、すこし揺すってさらに2分。