簡単バター不要ダイエットクッキー子供と

簡単バター不要ダイエットクッキー子供と

Description

3歳の息子と一緒に作りました。
オリーブオイルを使用して子どもにも安心して簡単に作れるサブレのような素朴な味✨

材料 (30枚分)

てんさい糖【お好きな砂糖】
15g
薄力粉
150g
1個

作り方

1

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オリーブオイル20gと卵1個をよく混ぜ合わせ、砂糖15gを混ぜ合わせます。

2

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薄力粉150gをふるい入れます。【振るう時に、スプーン等で円を書くようにすると早く振るえます。】

3

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ヘラに持ちかえて切るように2をよく混ぜ合わせ、ヘラで押しつぶしながら塊にしていき、最後は、手で塊にします。

4

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作りたい大きさによりますが、三当分程にしてラップで包み、コロコロ転がしてまとめて丸や三角四角などすきな形に整形します。

5

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冷凍庫で1時間ほど冷やし固めます。

6

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冷やし固めたら、オーブンを180度に余熱しその間にクッキーを8mmほどの厚さで包丁できっていきます。

7

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天板にクッキングシートを敷いて、並べていき、
180度数のオーブンで18分焼いて冷ましたら完成です⭐

コツ・ポイント

オーブンの種類にも、すきな焼き加減もあると思うのでお好みで✨
お子さんと楽しみながら作ってみて、子どもにもお母さんのダイエットにも最強のお菓子です✨

このレシピの生い立ち

3歳の息子と一緒に簡単に作れるようにと、オリーブオイルを使用してお母さんのダイエットにもと考えて作りました。
レシピID : 6089747 公開日 : 20/03/19 更新日 : 20/03/21

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