大根★糠浅漬け甘酢漬けサラダ❤美味

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Description

短時間でぬか漬けにした大根を甘酢に漬けて箸休め・お弁当に
漬物が苦手でも食べやすくオススメ♪
発酵食品で身体に良し

材料

好きな量
~甘酢~
お好みのお酢
100cc
砂糖
大さじ3−4

作り方

  1. 1

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    発酵ぬか床に3-6時間程度漬けます
    私はMUJI品の袋入りを使用。使い始めは塩味が強いので漬ける時間を短時間にします

  2. 2

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    糠から出して、お水で洗います(私は寝る前に漬けて、朝糠から出します)もちろんこのままでも食べられます♪

  3. 3

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    糠を洗った大根を、お好みの甘酢に3時間以上漬けて出来上がり♪
    甘酢に漬けてお弁当に持参するとお昼食べられます♪

  4. 4

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    甘酢はリンゴ酢やブルーベリー酢など市販のものを使ってもいいし、柚子の皮などを一緒に漬けても香りがいいです。鷹の爪もお好み

コツ・ポイント

◇塩辛くなり過ぎないように、ぬかの塩味の状況で漬ける時間を変えて下さい
◇ぬか漬けの塩味が出るので、甘酢に塩は入れません

このレシピの生い立ち

冬の大根をおいしく毎日食べる発酵食品レシピです
レシピID : 6091971 公開日 : 20/03/20 更新日 : 20/03/22

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