糖質オフ☆春花苺パフェ♪
Description
ダイエット中でも罪悪感の少ない苺のパフェ。
花ものせて春を楽しみましょう♪
(^-^)
花ものせて春を楽しみましょう♪
(^-^)
KA☆NA☆PE
材料
作り方
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1
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苺ジェラート作っておきましょう。(レシピID 6084059)
又は市販のお好みのアイスクリームを用意します。
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2
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花を用意します。水で軽く洗って下さい。食品売場のエディブルフラワーを使って下さい。花屋さんの花は農薬の危険があります。
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3
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花の種類によっては毒があります。虫、ナメクジ等のリスクも。
今回は、ビオラ、ナデシコ、ローズマリーを使いました。
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4
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生クリームをホイップします。
レシピID 5966601
苺をカットします。
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5
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ホイップクリーム→苺ジェラート→ホイップクリーム→カット苺、花の順に盛り付けて出来上がり♪(^-^)
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コツ・ポイント
花の糖質•カロリーはこの程度なら気にし無くて良い程度です。苺の個数が少なくても花で満足度と映え度アップを狙いました。(^-^)
このレシピの生い立ち
銀座資生堂パーラーさんの低糖質苺パフェをオマージュしました。(^◇^;)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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