ほうれん草コーン炒め

ほうれん草コーン炒め

Description

本日はスープ、スパゲティミートソース、ホウレンソウコーン炒め 果物でした

材料 (4人分)

ほうれん草
100g
コーン
40g
バター
大さじ1
1つまみ
醤油
小さじ1~2

作り方

  1. 1

    ほうれん草はよく洗い茹でて水で冷やします。

  2. 2

    1のほうれん草を2㎝程度に切ります。

  3. 3

    フライパンにバターを溶かし、コーンを炒め2を入れます。

  4. 4

    写真

    塩と醤油で味をととのえ完成です。

コツ・ポイント

茹でるのはさっと固めに茹でます。

このレシピの生い立ち

毎年子供たちに大人気の副菜メニューを載せました。いろどりもよいのでお弁当にも最適です。
 十勝の名産のコーンと、カルシウム、ミネラルが豊富なほうれん草で免疫力を高め、強い体を目指しましょう。
レシピID : 6097189 公開日 : 20/03/24 更新日 : 20/03/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
コメントを書くには ログイン が必要です

ログイン
「いいね」を伝えるにはログインが必要です
ログインする
0 いいね