めかぶ心太☆ごま油の香りにそそられる～

めかぶは長めのものより、たたきめかぶなど細か目の物のほうが食べやすいかも知れません。ごま油は少量でもいい香りがするのでダイエット中の方にも☆ダイエット中の油不足の便秘対策にも☆
心太が苦手な人もごま油の風味で心太の香りが和らぐかな？

そのままでも美味しいけれど、心太を冷やし中華風にしたりサラダに合わせたりするのがすきで、めかぶがあったので合わせてみたら美味しかったので☆
一品欲しい時に簡単に作れるものを
物足りない時ヘルシーに美味しく我慢せずたべたくて