簡単!ダイエットチョコヨーグルト
Description
チョコレートを入れたダイエットヨーグルトレシピです!3分で作れます!
材料
作り方
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1
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ヨーグルトを器に盛ります
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2
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切ったバナナを盛ります
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3
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最後にダークチョコレートを食べやすい大きさに手でカットしてのせれば完成です(=^・^=)
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コツ・ポイント
総カロリー352kcal、タンパク質11g、脂質8g、炭水化物58g、食塩0.2g、野菜果物120g、264円。
このレシピの生い立ち
ザバスドリンクを加えた場合、総カロリー452kcal、タンパク質26g、脂質8g、炭水化物68g、食塩0.4g、野菜果物120g、392円。