きゅうりとバナナのサラダ

プレーンヨーグルトは出来たら無糖のプレーンヨーグルトが堀田国宏のおすすめです。オリーブオイルとはちみつを加えることで味がまろやかになります。そしてたっぷりの食物繊維を朝食で摂りましょう。一応副菜ということでレシピを作りました。

朝食で今回のようなサラダが出てきたらものすごく食卓が豪華になるだろうと考えて今回のレシピが生まれました。朝しっかりと野菜と果物を取ることですこやかなスタートを切りましょう。一応副菜ということでレシピの生い立ちです。