メロンチアシードドリンクの画像

Description

メロンを他のフルーツに変えても美味しいですよ(^^)/

材料 (1人分)

300g
お好みのミルク
150ml
メープルシロップ
30g

作り方

  1. 1

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    チアシードに50mlのミルクを加えて1時間ほど放置します。

  2. 2

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    メロンを切ります。

  3. 3

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    ミキサーにメロンとミルク100mlとメープルシロップを入れて攪拌します。

  4. 4

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    1.のチアシードが水分を吸いました。

  5. 5

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    コップに4.と3.を入れます。

  6. 6

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    タピオカストローでお召し上がりください。

コツ・ポイント

YouTubeで動画をご覧いただけます。
https://www.youtube.com/watch?v=ZNb2TgeLWbI&t=45s
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このレシピの生い立ち

メロンをスイカやマンゴーに変えてもいいと思います(*^_^*)
レシピID : 6125301 公開日 : 20/04/09 更新日 : 20/04/09

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